6 exercícios para amenizar dores nas costas e nos ombros durante o home office
Após horas na mesma posição, o corpo precisa equilibrar as funções musculares para se manter ativo e alinhado, prevenindo, assim, possíveis dores
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A nova nota, que estampará um lobo-guará, não está relacionada com aumento da inflação, afirma o economista doutor em administração, Josilmar Cia
Sabemos o quanto o marketing digital é fundamental em um negócio. Imagine, então, em tempos de crise. Agora precisamos avaliar os cenários, ter prioridades e identificar oportunidades.
Lembre-se: o primeiro passo é identificar o que não deu certo mesmo…
Existem cada vez mais soluções online para que não sinta tantas dificuldades na criação de seu website profissional, quer seja na venda de produtos ou serviços
Administrar sem inovação durante e após a pandemia é assumir um alto risco; entenda o motivo nessa seleção de episódios
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Criatividade não é fruto de um momento de epifania: é o resultado final de um processo
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“Para reconhecer os sinais e tentar se precaver, três características principais marcam a doença. A primeira é a exaustão”
Com reabertura do comércio, acontece uma tendência a um consumo excessivo